いつも洗剤って適当に選んでません?結構色んな種類があるんですよ!
今日の言葉:意地商いは破滅のもと。
口呼吸から鼻呼吸
から口呼吸をしています。夜中もいびきがあります。手術を予定していたのですが、風邪をひいてしまいできませんでした。口呼吸だと喉にも負担がかかると耳鼻科の先生に言われましたが簡単な方法で鼻呼吸に....
呼吸器内科と呼吸器科
痛くてしんどいです。熱は元々低いのですが6度6分で一日中汗が出ています。(寝汗みたいなもの)今日病院に午後から行こうと思っているのですが、呼吸器内科と呼吸器科は違うのでしょうか?簡単な質問....
過呼吸だけど呼吸が・・・
私は過呼吸になると意識がなくなり、倒れます。(ひどい時は1〜2時間くらい)たまに呼吸してないって友達や先生に言われます。その時は全く何も覚えてなくて、気が付くと保健室にいて呼吸はだいぶ落ち着いています。....
私が彼女と別れた理由を聞いてください。感想を聞かせて下されば幸いです。
私が彼女と別れた理由を聞いてください。感想を聞かせて下されば幸いです。私には付き合ってまもなく半年になる彼女がいて、半同棲(彼女の家)状態でした。1週間ほど前なのですが、夜ふと目が覚めると、隣に彼女が寝ておらず、どこにもいなかったのです。とても不安になり、彼女にメールをしたのですが音沙汰無しで、しばらく待っても来なかったので自分の家に帰ろうとして隣の部屋(物置として使っている部屋)を何気なく見たら、そこに彼女が寝ているではないですか。問いただしたところ、私のいびきがうるさくて寝れないそうなんです。確かに私のいびきは自分でもうるさいほうだと思います(体形は痩せ型ですが、弱冠無呼吸もあるそうなんです)。で、彼女には迷惑をかけているのではないかといつも思っていました。彼女のほうが早く起きることもあって、気づかなかったのですが、話しぶりを聞くと最近何回か隣の部屋で寝てたそうです。生理的なところもあってどうしようもないいびきが原因でそういう状態になってることにショックを受け、かつそう言われるのも仕方がないという思いが入り混じり、結局その日は彼女の制止と謝罪を振り切り自分の家に帰って寝ました。それから彼女の家に行くことが出来ません。謝罪のメールは来てるんです。彼女はこれからは一緒に寝てくれるとは思うのですが、足が向きません。申し訳ないという気持ちと、自分が知らなかっただけで実は隣で寝てくれてなかったショックが入り混じり、どうしても足が向かないのです。4ヶ月ほど前にも一度同じような体験をしており(それはまた別の理由で、弱冠やむを得ないことではありましたが)、そのときは許しました。(次同じようなこと自分がしたら別れてもいいとまで言われました)別れる理由にしては、子供じみている気もしますし、心が狭い気はします。DVでも、浮気、価値観の不一致でもなく、原因はいびき。確かに彼女にとっては耐えがたいものだったかも知れません。そう思えばこそ、自分も横に一緒に寝るのは忍びないです。今こうやって別れた今の自分を処理できずに悩んでいます。どうすれば良かったのか、どうしたいのか、どう理解すればいいのか、思考が麻痺してる感じでわからないのです。どうかこんな私になんでもいいのでアドバイスいただければ幸いです。
何であたしばかり辛い思いをしないといけないの?毎日がつまらない
何であたしばかり辛い思いをしないといけないの?毎日がつまらないここ最近ずっと辛いことばかりあって毎日がちっとも面白くないです。何でみんなそんなに楽しそうなの?いいね、みんなは楽しそうで・・・あたしばっか何で辛い思いばかりしないといけないわけぇ?あたしは幸せになれないの?もう頭の中パンクしそう・・・誰もあたしの気持ち分かってくれないし。話せる相手もいないしね。辛い毎日から抜け出したいけど抜け出せない・・・どうすれば幸せになれるの?生きていれば楽しいコトがあるってよく言うけど、ちっともないじゃんか・・・辛いことのほうが多いし。この世って不公平だね。幸せな人と不幸せな人の差がありすぎだし・・・こんな世の中だったら生まれてきたくなかったし・・・何でもいいから幸せになれる方法教えてほしい・・・
切実なダイエットに関する質問です!
切実なダイエットに関する質問です!私は47歳男で、現在164cm81kg体脂肪29%です。肥満のため、高血圧とSAS(睡眠時無呼吸症候群)を患っています。減量のため、週4回スポーツクラブで自転車こぎを30分ストレッチ15分水泳500mをやっており、約300kcal/日を消費しています。食事はもともと小食で、朝は食パン2枚、昼は定食物か麺類、夜も普通にご飯とおかずで、カロリーの高いものは極力食べないようにしています。但し夜にアイスクリーム等のデザートは欠かせずにアイスで1~2個は毎日食べています。今年2月から前述のスポーツクラブに行きだして、この約半年はそれなりの努力をしてきたつもりですが、体重が全く減りません。何か良いダイエット法、あるいはアドバイスがあれば教えて下さい。